消除皮肤白癜风 https://baijiahao.baidu.com/s?id=1708299903187688229&wfr=spider&for=pc78岁医院的病床上连连叹气，上个月的自己还在公园和朋友们一起谈笑风生，现在*大爷连话都很难说清楚。
前阵子，*大爷总是感觉身体乏力，并且舌头也有僵硬之感。*大爷以为是晚上没有休息好，所以并没有对这些异常症状上心。
然而不管*大爷怎么安排睡眠时间和调节三餐饮食，乏力和舌头发硬的症状都没有得到改善，并且越来越严重。直到上个星期，*大爷不仅出现无法控制口水的症状，而且连饮食吞咽都有些困难。*大爷和其家人这才终于重视起来，医院。
经过脑部CT检查，医生诊断*大爷患了早期的脑出血，身体乏力和舌头发硬正是脑出血引起的。而*大爷之所以会患脑出血，是因为其本身患有高血压，而高血压影响了颅内血压升高，从而出现了脑出血。
医院就诊的时机还不算太晚，医生开了降低颅内压和高血压的药物，只要按时按量服用，脑出血便可以得到控制。
像*大爷这样的脑出血患者有很多，起初容易对脑出血的早期症状忽视，尤其是舌头发硬的症状。很多人会将舌头发硬的问题归结于休息不好，但是一旦出现说话和吃饭障碍，我们就不得不重视了。
脑出血并不是小病，虽然它在老年人群中并不罕见，但是脑出血却有着高致残率和高死亡率，可以说是人类生命的重要威胁。所以我们不要轻易忽视脑出血，下面医生就带大家来认识一下它。
脑出血风险大，提高警惕可保命
脑出血是现代社会的高发病之一，尤其在老年人群中易发。脑出血是指脑部血管出现问题，一旦血管破裂，引起出血，就会导致脑出血。
老年人是脑出血的高发人群，人体的衰老会增加脑出血的患病几率。这是由于随着年龄的增长，人体会逐渐衰老，身体各组织器官的机能也会慢慢地减退，血管出现老化容易变得脆弱，增加动脉粥样硬化的风险，从而引发各种心血管问题，其中就包括脑出血。[1]
早期的脑出血，发病症状不明显，而且有些患者出现症状了，还容易将这些症状忽略。例如上述的*大爷，就将脑出血的症状误认为是没休息好而出现的小问题。对脑出血的发病没有及时诊治，会可能增加脑出血对生命健康的威胁性。要知道，脑出血并不是小病，它的发病风险非常大，不对脑出血进行警惕和防御，甚至会出现瘫痪和死亡的可能。
而且脑出血就算治疗后，也仍然存在健康风险。脑积水作为常见的慢性疾病问题，常常容易出现在脑出血患者发病之后的康复期。这是由于脑出血会对脑部神经组织造成伤害，当脑出血的血块进入脑室，导致三脑室和四脑室被血管堵塞，就可能会引发脑积水，严重的脑积水需要手术治疗，风险较大。
最常见的脑出血并发症就是肺部感染，一些脑出血患者如果不注意养护身体，就容易出现肺部感染问题。这是因为，脑出血会对大脑的神经和组织细胞造成巨大伤害，人体的免疫力会下降，而肺部感染主要是因为细菌和病*入侵身体造成的，而低抵抗力的体质就容易增加肺部感染的几率。
下肢深静脉血栓的出现，在脑出血患者的康复期也并不罕见。有些脑出血患者需要长期卧床，身体活动少了，就容易导致血液的循环变差，加剧血栓的形成。而血栓对于肢体的影响会比较大，可能引起患者肢体疼痛和麻木的症状。而且如果血栓脱落，一旦进入组织器官中造成堵塞，容易诱发肺拴塞或者是心栓塞，对健康的危害更严重。
脑出血的风险很大，无论是在发作期还是在康复期，我们都要注意脑出血的治疗和其影响，医院做复查，及时警惕身体的异常症状，将脑出血会对人体造成的伤害降到最低。既然脑出血对生命的威胁性这么大，我们就需要在平时留意脑出血的前兆症状，做到早预防早发现早治疗。
身体2个地方发硬，或是脑出血前兆
脑出血发作时，如果出血量过多，很可能会对生命健康造成威胁，而且脑出血治愈后的并发症也常常会对身体产生伤害。所以，当我们发现脑出血的信号时，要及时采取治疗措施，防止脑出血症状加重。
当脑出血出现时，我们的身体或多或少会出现异常情况，很典型的就是某些部位出现发硬症状，需要引起重视并马上采取治疗措施，控制脑出血的发展。那么，脑出血患者容易出现哪些部位发硬的症状呢？
1、舌头发硬
很多脑出血患者会出现舌头僵硬的症状，而且症状相对明显，就如同上述*大爷一样，舌头发硬程度严重时，还可能会影响到饮食等方面。
脑出血患者的舌头之所以会发硬，是因为在脑出血发病时，大脑受到血液的刺激容易产生功能障碍，而舌头的活动是受大脑控制，舌头距离脑部非常近，其灵活程度容易被大脑感知，脑部出现的功能障碍很可能让舌头出现麻木、僵硬的明显感觉。
当脑出血患者出现舌头发硬的症状时，千万不能轻视。脑出血所引发的舌头发硬症状，前期患者可能只会感觉到舌头麻木和僵硬，如果不及时进行脑出血治疗，还很可能会出现口眼歪斜、控制不住口水、饮食困难和说话困难等问题。[2]
所以，当我们接收到舌头发硬的信号时，一定要警惕脑出血，医院进行检查，对脑出血采取改善治疗。只有患者的脑出血症状得到控制，舌头发硬的症状才能够有所好转。
2、肢体发硬
临床观察表明，很多脑出血患者在脑出血来临的时候，可能会出现肢体发硬的症状。但是这一症状常常容易被患者误认为是肌肉抽筋所导致，会觉得好好休息和运动就能好转。但其实频繁的肢体发硬症状很可能就是脑出血所导致的，不及时治疗的话甚至有瘫痪的可能。
脑出血之所以会引发四肢僵硬，是因为当脑出血的部位发生在脑前局部位置时，容易对脑膜造成刺激，进而影响神经系统功能。当脑出血损伤了控制运动的神经中枢，就非常可能引发肢体无力和四肢发硬的症状。而且脑出血所导致的血管破裂，也容易引发水肿和血瘀的现象，压迫到神经组织，就可能出现四肢麻木僵硬。
当我们出现四肢发硬的症状时，需要重视起来，医院查明病因。如果是脑出血导致的四肢发硬，不及时进行脑出血控制与治疗，很可能会导致四肢长期处于缺血状态，长期的缺血和失血，会极大增加患者瘫痪的风险。
如何预防脑出血？3个坚持很重要
脑出血的致残率、致死率都很高，所以当我们的身体出现上述两个发硬症状，一定要警惕是不是脑出血发出的信号。当然，除了要留心身体的异常情况，及时进行检查治疗，我们更需要积极主动地采取疾病预防措施。下面医生就交给大家3个预防脑出血的方法，坚持采用会很好地降低脑出血的患病风险。
大部分脑出血患者都同时患有高血压，很多人都知道高血压是脑出血的重要诱因之一。因此，想要预防脑出血，我们首先要对血压进行控制。对于高血压患者来说，长期的高血压病容易导致脑部的小动脉发生病理性的改变，可能会造成血管破裂而出血，引发脑出血。建议大家尽量将血压控制在/90mmHg以下，并且保持血压长期的稳定，可以显著的降低脑出血的患病风险。[3]
坚持健康的饮食方式，既可以预防高血压，也是预防脑出血的重要手段。我们在日常生活中一定要注意坚持清淡饮食，尽可能避免暴饮暴食等不良的饮食习惯，保持良好的体型。如果不注意饮食健康，很可能会出现身体肥胖的症状，而肥胖容易引起血脂升高，导致血管壁脂质的沉积，引起心血管疾病，增加脑出血患病风险。
对于老年人来说，情绪也需要进行有意把控。当情绪激动的时候，脑部的血液灌流会比较大，此时的血管压力也比较大，而老年人的血管脆性如果比较高，就容易引起血管破裂，导致脑出血。所以，想要预防脑出血，我们就要在日常生活中，坚持一个好的心态，避免情绪的过度起伏。
总结
脑出血不仅会危害到我们的身体健康，还可能对我们的生活产生不利影响。所以我们在平时要注意脑出血的防治，时刻留心身体出现的异常信号，医院进行体检，且坚持健康的生活习惯，积极采取各种疾病的防治措施。相信通过我们的不懈努力，不光是脑出血，其他疾病也会远离我们。
参考资料：
[1]冯亚青,冯荣芳,李娜,李志立,朱明伟.老年人脑出血的临床与病理研究[J].中国老年学杂志,,29(23):-.
[2]蒋雅兰,方艳雅,陈彩娣,*凯燕.基于风险评估的康复训练对老年脑出血合并吞咽困难患者的效果[J].中西医结合护理(中英文),,6(11):-.
[3]官念,吴碧华,刘黎明,杨云凤,李永莉,张蓉,任丽君,刘琳.脑出血病因及相关机制的研究进展[J].中华老年心脑血管病杂志,,18(06):-.
