最近网上一些不注意身体健康的新闻频繁上热搜，追其结果，令人唏嘘！
近日，有医院了解到，有一个17岁的少年被紧急转医院重症医学科第一病区救治，入院生命垂危，出现严重的休克症状。
经过医护团队的全力救治，这位少年已重新恢复活力，再创奇迹！
究其原因，原来是这位少年经常性熬夜玩手机打游戏，并且生活作息极其不规律，所以这次“身体崩盘”进入ICU跟他的日常生活习惯脱不了关系。
很多人觉得自己年轻有身体资本，可以透支，可以无所顾忌，一旦有这样的思想，那么等到一些疾病到来时，就会追悔莫及，亡羊补牢、为时晚矣。
这不是在制造焦虑，而是实实在在发生在我们的身边，无论是身边的一些亲朋好友，还是网上各种资讯，都在提醒预防的重要性，防大于治，防重于治。
试想一下，如果一个人不注意预防，肆意妄为，糟蹋自己的身体，身体只会越来越不健康，最后得了严重的疾病，医院治病，如果病情严重，危机生命，那么需要付出巨额的医疗费用，吃药、看护，并需要长年累月吃药打针来维护自己的身体。
长此以往下去，不就是跟一些人买房一样，需要掏空6个钱包呢？这也是为什么很多人说“因病返贫”，也不无道理。
“一人生病，全家受累、一人住院、全家陪护”，这句话，话糙理不糙！
北大医生称IUC里最能暴露人性，他说“我是很难相信，在我病危，我的亲人有可能会不救我，如果是我的话，在生命的尽头，我会选择回家，其实你说我当一个ICU医生20多年，经历过无数的生死，但是到现在依然看不透”。
ICU上演的各种场景，就像“罗生门”一样，这里有恶但是更多的是善，当然“善”也会被透支，也会“善到无能为力”。
看完这位北大医生的视频后，有网友说“生命有质量，需要我们学会管理！”
电影《送你一朵小红花》里，易烊千玺饰演的主角韦一航，是一个二级脑肿瘤患者，做过开颅手术，定期要复查癌细胞。
从患癌那天起，他每天都与时间赛跑，一分一秒都有可能成为生命里最后的一刻，即便是手术成功了，仍然每天奔波在吃药、复诊之间，以及无休止的对于病“会不会复发”的担忧，对于韦一航来说，这不仅是疾病上的折磨，更多地是精神上的折磨。
因为他发现，自己患病是一种累赘，拖累家人，受人歧视，绝望的时候甚至产生那种一了百了的念头，这种负罪感，让他看起来像是叛逆，不像一个正常人，可是谁又懂那种复杂心情的心酸呢？
为了治病，全家省吃俭用，买菜摘烂菜叶，兼职专车。
父母博览群书，读成“半个癌症专家”。
整场电影，其中一个片段让人动容，那就是奶奶的生日宴会上，爸爸哽咽的那一幕，不是在和家人诉苦，而是因为一家人为了给孩子治病，都抢着说“先卖我的房”。
幸运的是电影里人性是温暖的，但现实中往往却两级分化，要么远离、隔断关系，要么温情相助。
可现实中，又有多少人有房子可卖呢？最后剩下冷冰冰的现实。
有人说“一场大病=倾家荡产，这是人世间普通家庭的真实写照”，因为生病从来都不是自己的事。
大多数人，在生命的最后1~2年花光一辈子的积蓄，这是很可悲的！
幸福的是，国家一直致力于打造全民共享健康，共享财富的和谐幸福社会。
《“健康中国”规划纲要》强调，加快推动从以治病为中心转变为以人民健康为中心，彰显预防是最经济最有效的健康策略，可以让健康更简单。而生命质量管理与《健康》不谋而合，以预防为主，防大于治，防重于治，它可以管理你生命全周期，成长过程、抑或备孕、月子、面部年轻化、逆龄抗衰、慢性病管理、生活旅居住、临终关怀、饮食起居等等，从生到死，从小到老，全方位全周期管理，并且让每一个家庭最少有一个人懂得生命质量健康管理的方法，制定管理方案。因此，在诸多*策落地和健康意识提高的利好下，生命质量管理将迎来春天。
随着社会的发展，我们所处的生活环境发生巨大的改变，环境污染、空气污染、水源污染、食物超加工，添加剂泛滥...，这些因素都在不断威胁着我们的身体健康，国民对生命质量管理的需求迫在眉睫，生命至上，从“疾病治疗”像“生命质量管理”，让每一个人生得好、活得长、病得晚，让个人减轻负担，让家庭增加幸福，给国家和社会减轻负担。
最近网络梗“科技与狠活”让大家真真实实感受到了我们所吃的一些食物在危害我们的健康，为什么一个视频博主，却能掀起飓风大浪，让几家上市公司市值瞬间蒸发几百亿？
说到底还是国民健康意识的觉醒，我们不断在追求健康的食物、健康的生活方式，增加个人幸福感，减轻社会医疗负担。
大到一个国家、企业都需要管理，一个家庭也需要管理，为什么我们的身体不能好好管理呢？一辆汽车每年都要去4S店维护，一个包包小心翼翼保护，如果自己的身体不重视质量管理，那十年、二十年、三十年后，又会怎么样呢？你想在病床上渡过，还是健康开心地享受生活？
一个人的身体健康是人生最奢侈的财富，管理自己的生命健康，不仅可以让自己受益，也可以让家人、亲戚、朋友、小孩受益，如果你学会了生命质量管理方法，是不是就可以预防疾病，避免最后落个“一人生病，全家受累”场面。
别等到失去才后悔，面对失去最好方法就是好好珍惜，好好预防，学会管理自己，提升生命质量。
