摘要： 由于肩关节疼痛而不敢活动肩部，从而使肩关节囊粘连越来越重，直至关节僵直，活动严重受限制。治疗中，积极采医疗体育手法治疗，最限度地恢复肩关节功能。
肩周炎困扰着很多人，特别是那些有车族们，一整天上班中都不怎么进行肩部的保健运动，这样的生活不患上肩周炎才怪呢，很多患有肩周炎的人常感到手部的运动很吃力，而且还很难受，以下小编向大家介绍肩周炎的一些治疗方法。
(1)理疗、推拿、针灸、拔火罐等。
(2)药物治疗 般可布洛芬、双氯芬酸钠(扶他林)、双氯灭痛、英太青、戴芬、怡美力、莫比可、萘普酮等药物。部分病人可局部注射醋酸氢化考松或醋酸曲安奈德、得宝松、利美达松等，但数认，年内不能使34次以，更不可以连续使。
(3)功能锻炼。
由于肩关节疼痛而不敢活动肩部，从而使肩关节囊粘连越来越重，直至关节僵直，活动严重受限制。治疗中，应在镇痛基础，积极采医疗体育手法治疗，最限度地恢复肩关节功能。功能锻炼应经常、适当，尽最可能活动肩关节。下面介绍几种锻炼方法，简便易行，每日可做23次，每次做1530分钟。
①面壁爬墙 面对墙壁，双手或单手沿墙面缓缓向爬升，使肢尽量举，然后缓缓回原处，反复数次。
②两足站立，与肩同宽，目视方，呼吸均匀，两手攥紧，抱绕后脑;两肘拉开，与身体并行;两肘收拢，似挟头部，动作缓慢，周而复始连续做30余次。
③体后拉手 双手放在背后，由健侧手握住患肢腕部，渐渐向拉，反复进行。
④单手压臂 两足似弓步。若右肩患病，右脚在，离桌尺余;左足在后，下肢伸直。右手放在桌，左手掌按压右肩，利身体向下向后摆动，开始压10余次，以后逐渐增加。
(4)全麻下行肩关节松解术 适于晚期粘连坚固病人。
微微健康温馨提醒您：患有肩周炎的有车族们也不用过于担心，毕竟肩周炎还是能治好的，虽然在治疗过程中比较麻烦，但是如果能好好的治疗，要治好那是没什么大问题的。
