北京治疗白癜风较好医院 http://yyk.39.net/hospital/89ac7_detail.html脑梗知多少？日常生活中，事情发生前往往会有一些前兆，比如：夏季要下雨前，蚂蚁会搬家，燕子低飞......。同样的道理，脑梗死作为一种疾病，它的发生也不是悄无声息，而会有一定的前兆，对这些前兆的及时发现和积极治疗是脑梗患者早日康复的前提，因此了解脑梗死前兆就显得尤为重要了。1、头晕、头痛。忽然加重或者由中断性头痛变为持续性强烈头痛。一般头痛、头晕多为缺血性脑梗死的先兆，而强烈头痛伴恶心、呕吐则多为出血性脑梗死的先兆。2、短暂性视力障碍。表现为视物模糊，或者视野缺损，看东西不完美，这种现象多在一小时内自行恢复，是较早的脑梗死预告信号。3、精神与语言改变。指发音困难、失语、写字困难；个性忽然改变，沉默寡言、表情淡漠或暴躁多语、烦躁不安，或出现短暂的判定或者智力障碍。4、困乏与嗜睡。如哈欠连连是呼吸中枢缺氧的表现。随着脑动脉硬化加重，动脉管越来越狭窄，脑缺血严峻恶化80天左右的人在缺血性脑梗发作5至10天前，频频打哈欠。所以，千万不要忽略了这一重要警报信号。5、躯体感觉与运动异常。如发作性单侧肢体麻痹或者无力、手握物体失落，原因不明的晕倒或跌倒，单侧面瘫，持续时间为24小时以上。追访观测，此类现象发生后的3至5年，约有半数以上的人发生缺血性脑梗死。6、剃须刀落地现象。是指在刮脸的过程中，当头转向一侧时，忽然感到持剃须刀的手臂无力，剃须刀落地，可同时伴有说话不清，但1至2分钟左右完全恢复正常。这是由于颈部转动时，加重了已经硬化的颈动脉狭窄程度，导致颅脑供血不足，发生一过性脑缺血。这也是在提醒缺血性脑梗死随时可能发生。7、一过性黑矇。指正常人忽然出现眼前发黑，看不见物体，数秒或数分钟便恢复正常，既没有恶心、呕吐，也没有任何意识障碍。这是因为视网膜短暂性缺血所致，提醒颅内血液动力学改变或者小血栓临时性堵塞视网膜动脉，此为脑血管病的最早报警信号。8、其他先兆表现。如恶心呕吐或者呃逆，或血压波动并伴有头晕眼花或者耳鸣，不明原因的反复鼻出血，常为高血压脑出血的近期先兆。脑梗死前兆被认为是机体健康受到威胁时，身体向我们发出的危险信号，所以大家不要小视这些信号，错过了最佳治疗实际。科学研究表明80-90%的脑梗死都是可以预防的。再告诉大家一个坏消息，90%的脑梗死患者都没做好预防，最终不可避免发生脑梗死。很多人都有疑问：有没有可能服用一种药物就能有效预防脑梗死呢？很遗憾的是“目前还不可能”。尽管如此，通过合理的联合用药和生活方式调整，脑梗死也是可以预防的。从哪些方面干预可预防脑梗？脑梗死的预防主要针对其危险因素进行合理干预。脑梗死的危险因素根据是否可干预分为两类即“可改变的危险因素”和“不可改变的危险因素”。可改变的危险因素是指一些可以通过药物、手术或者生活方式调整来人为改变的因素；不可改变的危险因素是指一些无法治疗干预而改变的因素。
脑梗死的主要可改变危险因素如下：
●高血压
●糖尿病
●吸烟
●血脂异常
●体力活动不足
●心房颤动
●颈动脉狭窄
重要但不可改变的危险因素包括：
●年龄较大，特别是超过80岁
●种族和族群：白人的风险低
●性别：多数年龄段男性的风险高于女性，而在35-44岁和85岁以上年龄段，女性的风险则与男性相近甚至更高
●家族史和遗传性疾病
如何干预危险因素才能预防脑梗死？大家都知道“成功没有捷径，唯有坚持”，其实预防脑梗死也是这样：预防脑梗死没有捷径，唯有坚持规律服药和改变不良生活方式。
多数脑梗死可以通?过以下简单措施来大幅度降低患病风险：
（一）遵从医生的指导正确用药。特别重要的药物包括：
1、降低血压的药物（如果患有高血压）
2、可降低胆固醇的他汀类药物
3、预防血凝块形成的药物，如阿司匹林或抗凝药等
4、如果患有糖尿病，用药物将血糖控制在接近正常水平
（二）改变生活方式：
1.戒烟(即使不抽烟，二手烟也要戒)
2.身体状况允许的条件下，定期进行锻炼，至少30分钟/天，每周数天
3.减轻体重(如果您超重的话)
4.饮食方面多吃水果、蔬菜和低脂乳制品，少吃肉类、甜食和精制谷类
5.低盐(钠)饮食
6.限制饮酒量
万一脑梗死发生了，应该怎么办？脑梗死危险因素的改变措施看似很简单，但能够长期坚持真的不简单。如果不幸发生了脑梗死，又应该怎么办呢？发现脑梗死或者怀疑是脑梗死的病人，应该在最短的时间内将病人送到最近医院，这一点非常非常重要。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
