都说海参贵，简单给大家算一下
不少人一听到海参，第一反应就是“贵”，高档食品，我吃不起。正是“海参价格高冷”这一误区，阻碍了很多人与海参相遇的缘分，小高今天就“海参价格”这一块，为大家分析：海参价格到底有多划算！
女人买护肤品+化妆品一个月的开销：
女人每日必备的肌肤外在保养包括护肤类和彩妆类。护肤类包括洗面奶、爽肤水、润肤霜、精华液、眼霜、面膜等等，一套护肤类产品价格大概在元左右；彩妆类包括粉底液、遮瑕膏、粉饼、睫毛膏、眼线笔、口感等等，一整套彩妆产品价格大概在元左右。
女人比较麻烦，季节变换护肤产品也要随之更换，而且护肤品的容量都比较少，很快就用完。然而，如此大的开销换来的是什么？永久的美？NONONO！是依赖！
不少的女性朋友在使用护肤产品时发现，一旦离开此产品，肌肤问题越发严重，甚至导致激素脸。小欧想说，女人的美要靠内养，肌肤问题不是靠含激素的护肤或化妆产品能解决的，过度依赖护肤品，皮肤只会越糟糕！
男人吸烟一个月的开销：
烟瘾比较重的男人每天需要一包烟，一包烟的平均花销是30元左右，一个月抽烟的开销就是元左右，然而，每天一包烟得到是什么？
据科学研究，平均每天吸一包烟会导致每个肺细胞每年出现个突变。这也解释了为什么吸烟者患肺癌的风险会更高，当然，除了肺部，其它器官也受到了影响。
我们再来看看吃海参一个月的开销是多少，一斤可以吃多久：
我们以元一斤克-头的优质干海参为例。
如果每次吃50克，隔天一次，一周大概是-克，一个月就是-克，每个月的开销大概在到元左右。
一斤优质干海参发好以后有0克，每周吃三次，克干海参可以吃40周！一年只有52周，也就是说一斤干海参足够一个成年人吃九个多月将近一年！
做个头发0元，买件衣服0元，买个手机6元，你这个不嫌贵。一说海参，好多钱。
那么，坚持吃海参，给健康带来的改变又是什么？
01海参中精氨酸含量最为丰富，号称“精氨酸大富翁”，精氨酸是构成男性精细胞的主要成分，又是合成人体胶原蛋白的主要原料，可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，还可提高人体的免疫力，具有消除疲劳、延年益寿之功效。人体因缺少某种必需氨基酸可能会导致致命的病变，因此获取必需氨基酸对人体正常发育尤为重要，而海参含有人体必需的8种氨基酸（异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸、缬氨酸）中的7种。
02有机化合物海参中含有牛磺酸、尼克酸、硫酸软骨素等有机化合物。药理试验证明，它们对人体的生长发育、抗炎成骨、预防组织老化、促进伤口愈合、抑制癌细胞扩繁等有特殊功能，具有调节神经、快速消除疲劳、预防皮肤老化的功效。
03海参素为从海参中提炼出的1种抗霉剂。其分子结构似皂甙，是羟甾烷衍生物的配糖体，具有很强的细胞*性及鱼*（*鱼贝类所含的生物*素），抑制癌细胞中ED50-29、KB细胞、蛋白质、核糖核苷酸的合成，具有提高人体免疫力及抗癌杀菌作用，抗腐能力强，对中风、痉挛性麻痹有明显的治疗作用。
04矿物质海参含有钙、钾、锌、铁、硒、锰等矿物质。钙具有强化骨细胞硬度、促使骨质健康发育的作用，尤其对儿童的骨质发育有明显的帮助。铁可治疗贫血、面色苍白、虚汗、盗汗、感冒、厌食等症状，增强食欲，提高免疫力。硒可抑制癌细胞及血管的生长，有抗癌作用。锌可增强细胞内部机能，扩张理化因子生长的外界环境，促使其合成蛋白质的机能，增强脑细胞的营养，促进其健康发育，尤其能促进胎儿脑功能的健康发育。
05碳水化合物药理研究表明，海参体壁真皮结缔组织、体腔膜和真皮内腺管所含有的多种酸性黏多糖对人体生长、治愈创伤、抗炎、成骨和预防组织老化、动脉硬化等有特殊功效。黏多糖又是1种较广谱的抗肿瘤药物。其成分为氨基半乳糖、葡萄糖醛酸、岩藻糖和硫酸基，分子量为4~5万，其中有效分子量为1万左右，是目前研究开发的新一代防止动脉粥样硬化、修复陈旧性心肌梗塞最有效的物质。碳水化合物还具有抗凝、降血脂和血液黏度及血浆黏度的功能，对脑血栓、心肌梗塞恢复期和缺血性心脏病的影响有明显的依赖性，同时还具有降血压、抗氧化、抗衰老、提高男性性功能、延长女性月经期、提高人体免疫力的功效。
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